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Palestra ^___^

Aperto da Alex 88, 2 Febbraio 2006, 16:41:58

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Huragano

io ho fatto nuoto per 6 anni.....poi mi e venuta la nausea totale di farla e per un po di tempo sono stato inattivo.....poi ho ripreso a fare un po di allenamento di calcio alla settimana da 2 anni e magari iniziero a fare palestra

CitazioneT devo confessarti una cosa..ho paura di sconvolgerti..ma devo....matrix è un film e l'agente smith nn esiste ;;;_;;; keanu reeves è un attore e nn si fa kiamare neo..recitano tutti....so ke ora vorrai convincermi del contrario ma fidati di me ;_;

Dark Knight

palestra e nuoto... non male come unione... :closedeyes:

...C'è un po' di T in ognuno di noi...
...C'è un po' di Mobile Suit in ognuno di noi...
...c'è un po' di God ubriaco in ognuno di noi...

Silver Element

Citazione di: cigiri18io mai fatta..anche perchè a 15 anni non è molto consigliata...

eh? io ne ho ora quasi 15 am quando andavo ne avevo 12/13....mai fatto problemi....
Citazione di: T-Metal
Citazione di: Silver ElementQuindi se dio esiste....vivi il lato Dio della Vita....

Devi smettere di farti le piste di tasti liofilizzati della tastiera  :ph34r:


cigiri18

avevo sentito dire che fare palestra(sollevamento pesi e simili) durante la fase dello sviluppo i possono esssere dei problemi nella crescita...
CitazioneLegge di Bohr
Un esperto è uno che ha commesso tutti gli errori che si possano commettere in un campo molto ristretto.

CitazioneMeglio tacere e passare da stupidi che aprir bocca e dissipare ogni dubbio

Dark Knight

questo è vero... l ho sentito anke io...

...C'è un po' di T in ognuno di noi...
...C'è un po' di Mobile Suit in ognuno di noi...
...c'è un po' di God ubriaco in ognuno di noi...

Alex 88

Si è più che giusto iniziare ad un età che corrisponde,che ne so,ai 16-17 anni,in modo che la crescita e lo sviluppo non ne risentano troppo.

Poi cioè io la faccio per tenermi in forma e per avere un bel fisico,ma il tutto va fatto con moderazione,insomma il troppo stroppia,soprattutto perchè dopo un pò di tempo se gli esercizi non si fanno correttamente si cominciano a sentire dolori,nella maggior parte dei casi alla schiena,il punto più debole.
Saluta i tuoi permessi, caro, ed anche la tua dignità^^

By T

Dark Knight

Citazione di: Alex 88Si è più che giusto iniziare ad un età che corrisponde,che ne so,ai 16-17 anni,in modo che la crescita e lo sviluppo non ne risentano troppo.

Poi cioè io la faccio per tenermi in forma e per avere un bel fisico,ma il tutto va fatto con moderazione,insomma il troppo stroppia,soprattutto perchè dopo un pò di tempo se gli esercizi non si fanno correttamente si cominciano a sentire dolori,nella maggior parte dei casi alla schiena,il punto più debole.

hai ragione!!!  

anke se non ho mai capito se i  dolori che ho il giorno dopo ai pettorali,bicipidi o dorsali siano per la scorrettezza con cui faccio gli esercizi...

...C'è un po' di T in ognuno di noi...
...C'è un po' di Mobile Suit in ognuno di noi...
...c'è un po' di God ubriaco in ognuno di noi...

Alex 88

Ehm no quelli non c'entrano ^___^

Praticamente ogni volta che tu fai un esercizio,fai lavorare il muscolo in una determinata maniera.

Se il giorno dopo senti i muscoli induriti,significa che il muscolo ha lavorato molto e riesci a muoverlo solo lentamente.

Le fibre muscolari perciò si sono rotte,e l'organismo ne produce di nuove e in quantità maggiore,così la muscolatura aumenta.Tutto ciò si deve ad un enzima,ci cui non ricordo il nome,che velcizza la ricostruzione,che varia di persona a persona,e che si può "potenziare" con determinate pillole,non dannose nè anabolizzanti.
Saluta i tuoi permessi, caro, ed anche la tua dignità^^

By T

Dark Knight

Citazione di: Alex 88Ehm no quelli non c'entrano ^___^

Praticamente ogni volta che tu fai un esercizio,fai lavorare il muscolo in una determinata maniera.

Se il giorno dopo senti i muscoli induriti,significa che il muscolo ha lavorato molto e riesci a muoverlo solo lentamente.

Le fibre muscolari perciò si sono rotte,e l'organismo ne produce di nuove e in quantità maggiore,così la muscolatura aumenta.Tutto ciò si deve ad un enzima,ci cui non ricordo il nome,che velcizza la ricostruzione,che varia di persona a persona,e che si può "potenziare" con determinate pillole,non dannose nè anabolizzanti.
wow!!!! grazie per la lezione di anatomia!!! :pinkhappy:

...C'è un po' di T in ognuno di noi...
...C'è un po' di Mobile Suit in ognuno di noi...
...c'è un po' di God ubriaco in ognuno di noi...

io ho il potere

io ci vado da 4 anni mi pare in palestra...mo sto a riposo ke altrimenti nn ho tempo libero << dopo essere diventato un mostro sto a riposo, poi, quando tornerò a divertirmici allora ricomincerò << fino a ke nn mi affievolisco nn posso tornare in palestra, il peso eccessivo altrimenti mi ucciderebbe << alzavo 340 kg con le gambe <<
 




CitazioneLo so, che je dai giu, a Berlusconi je dai der tu, e io invece ar carzolaio, je do der lei, e me suiciderei.
Lo so che er piu fico sei te, con lo champagne te ce fai er bidè, le mejo sorche ti inchiappetterai, invece io nn ho chance, me tocca andà coi trans.
Tu c'hai er sangue blu, io non ce l'ho più, me so svenato pe compramme telepiù.
e giri co una fica sulla moto, che io nun l'ho mai vista manco in foto.
Sei mejo te, lo so sei mejo te, scopi per tre, te fa na pippa un re, e io sto sempre a rosicà, nn c'ho più i coglioni me li sto a masticà.
So meglio io, lo so so meglio io, che c'ho le fiche, e trombo come Dio, so ricco come zio paperone, e tu sei n coglione devi rosicà.
La vita con me è stata un po così, a lui la fica, i soldi a me i supplì, io so pelato e c'ho pure la panza,lui è un capellone e gira cor gippone.
questo destino fa cacare sai, lui scopa ogni due ore io invece mai, lui magna er salmone cor caviale, io invece pane e merda panche a natale.
sei mejo te che scopi anke per me, io giù de mano tu te ne ingroppi tre, non ditemi che devo abbozzà, se quello la tromba come ali baba.
so mejo io, so sempre mejo io, mejo di tutti lo dice pure Dio, e ieri ho visto anche padre pio, e sai che m'ha detto, mi ha detto P***o D*o

Clikka>> *_____* Questo è geniale *____*

Alternative-One

io invece tiro su 190 kg di panca piana



Sei l'orgoglio della Toscana diahane

Alex 88

Citazioneio invece tiro su 190 kg di panca piana
Citazionealzavo 340 kg con le gambe
Si e io ho due apparati riproduttori -___-
Saluta i tuoi permessi, caro, ed anche la tua dignità^^

By T

cigiri18

Citazione di: Alex 88
Citazioneio invece tiro su 190 kg di panca piana
Citazionealzavo 340 kg con le gambe
Si e io ho due apparati riproduttori -___-
davvero?

apperò...


io invece tiro su 100kg per gamba...

quindi arrivo fino a 300kg....
CitazioneLegge di Bohr
Un esperto è uno che ha commesso tutti gli errori che si possano commettere in un campo molto ristretto.

CitazioneMeglio tacere e passare da stupidi che aprir bocca e dissipare ogni dubbio

Alternative-One

top sono tornato oggi dalla palestra e ho battuto il mio record *_*

1000 addominali senza fermarmi e 100 kg di bicipiti



(nella mia palestra ci sono i manubri grossi *_*)


Sei l'orgoglio della Toscana diahane

Squall_Fantasy

Citazione di: Alternative-Onetop sono tornato oggi dalla palestra e ho battuto il mio record *_*

1000 addominali senza fermarmi e 100 kg di bicipiti



(nella mia palestra ci sono i manubri grossi *_*)
w la birra!


Alcune perle dei nostri utenti:
lucamark: E' che le donne son pratiche, noi omini siamo per il collocquio, per il contemplare il mondo, loro invece passano l aspirapolvere e basta - sempre nel senso che son pragmatiche...  
NeMo: (Utente)ciao!,non sò se ti ricordi di me,comunque mi sapresti dire perchè se clicco su amici nel mio
          profilo non melo apre?
         (NeMo) Forse perchè non hai amici

PinkLady: Io sn sempre più basita, ma mi pare una buona occasione per tornare alle origini e fare post+1
Squall_Fantasy:Un giorno molto lontano verrò in giappone,ti verrò a chiamare e ci porteremo delle giapponesine offerte da me e prenderemo ispirazione per un nuovo hentai di succeso fino a diventare boss,poi io diventero un insegnante pervertito dentro le scuole superiori o università giapponesi e passero la vecchiaia davanti un gioco porno online mentre la mia barbie robotica soddisfa i miei bisogni *.*
eh si che bella vita ci aspetta *.*